پورتال سازمانی

پرتال سازمانی

پورتال هوشمند

با سلام،
خواهشمند است پرسشنامه ذيل را كه در مورد شرايط كاري و چالشهاي شما در دوران كرونا است تكميل نماييد.
تكميل اين پرسشنامه به ما كمك ميكند تا بتوانيم شرايط شما را در حين كار در دوره كرونا بررسي نماييم و در جهت ارائه خدمات لازم براي كمك به شما عزيزان اقدام نماييم.
از همكاري صميمانه شما سپاسگزاريم.
لازم به ذكر است اطلاعات اين پرسشنامه تنها در اختيار پژوهشگران طرح خواهد بود و محرمانه تلقي خواهد شد.

 


پرسشنامه شرايط كاري در دوران كرونا
  تاریخ ثبت فرم :  1399/05/24
  شیفت کاری :  
  سن :  
  جنسیت :  
  سابقه کار :  
  وضعیت تاهل :  
    
  تحصیلات :  
  ایا از زمان اغاز همه گیری کرونا ، علایم سرماخوردگی، تب ،گلودرد و سرفه خشک .... داشته اید؟     
  ایا برای تشخیص کرونا تست کرونا  داده اید؟  
  در صورت بله نتیجه تست ؟  
  آیا در دوران اپیدمی کرونا،در خانواده و افراد درجه  اول فامیل کسی به طور قطعی پس از تست تشخیصی کرونا مبتلا بوده است  
  آیا در دوران اپیدمی کرونا،در خانواده و افراد درجه  اول فامیل کسی به طور قطعی به دنبال کرونا فوت نموده اس است ؟  
  الف- لطفاً هر يك از جمله‌هاي زير را به دقت بخوانيد و مشخص كنيد هر جمله تا چه حد نشان دهنده حالت شما در طي هفته گذشته است. جواب درست يا غلط وجود ندارد. براي هر جمله زمان زيادي صرف نكنيد.
  برايم مشكل است كه آرام بگيرم.  
  متوجه شده ام كه دهانم خشك مي شود.  
  فكر نمي كنم بتوانم هيچ نوع احساس خوبي (احساس مثبتی) را تجربه كنم.  
  تنفس كردن برايم مشكل مي شود.  
  برايم سخت است كه در انجام كارها پيشقدم شوم.  
  به موقعيتها به طور افراطي واكنش نشان مي‌دهم.  
  در بدنم احساس لرزش مي كنم (مثلاً در دستها و پاهايم).  
  احساس مي كنم انرژي رواني زيادي مصرف مي‌كنم.  
  نگرانم كه مبادا در بعضي موقعيت‌ها دچار ترس شوم يا به كار احمقانه‌اي دست بزنم.  
  احساس مي‌كنم چيزي ندارم كه منتظرش باشم.  
  خودم را پريشان و سردرگم احساس مي‌كنم.  
  آرام بودن و در آرامش بسر بردن برايم مشكل است.  
  احساس دلمردگي و دلشكستگي دارم  
  نسبت به هر چيزي كه مرا از كار بازدارد بي تحمل و نابردبارم (صبر و تحمل ندارم).  
  احساس مي كنم هر لحظه ممكن است دچار ترس و وحشت شوم  
  قادر نيستم درباره خيلي چيزها شور و شوق از خود نشان دهم.  
  احساس مي كنم به عنوان يك فرد ارزش زيادي ندارم.  
  فكر مي كنم بسيار حساس و زودرنج هستم.  
  بدون آنكه هيچگونه فعاليت بدني انجام بدهم متوجه شده‌ام كه قلبم غير عادي كارمي كند (مثلاً ضربان شديد قلب يا از كار افتادن آن براي چند لحظه)  
  بدون دليل موجهي احساس ترس مي كنم.  
  احساس مي كنم زندگي بي معناست.  
  ب- موارد زیر علائمی هستند که افراد گاهی پس از تجربه یا مواجه شدن با یک واقعه آسیب زا نظیر اپیدمی کرونا به آن مبتلا می شوند. لطفاً هرکدام را بخوانید با توجه به میزان علائم از زمان، با دقت علامت بزنید.
  افکار و خاطرات مکرر از این رویداد کرونا  
  احساساتی که انگار این رویداد دوباره اتفاق می­افتد.  
  کابوس­های مکرر درباره این رویداد  
  واکنش‌های عاطفی یا جسمی ناگهانی هنگام یادآوری این رویداد.  
  اجتناب از فعالیت‌هایی که یادآوری رویداد را انجام می دهد.  
  جلوگیری از افکار یا احساسات مرتبط با واقعه.  
  احساس از جاپریدن و به راحتی وحشت زده شدن  
  احساس گوش بزنگ بودن و آماده باش بودن  
  ج: سوالات زیر در مورد کیفیت و شدت خواب شما میباشد لطفا با دقت پاسخ دهیدلطفا شدت مشكل يا مشكلات بي خوابي كنوني ( يعني دو هفته اخير) خود را تخمين بزنيد
  مشکل در بخواب رفتن  
  مشکل در تداوم خواب  
  مشکل در بیدار شدن بسیار زود  
  ميزان رضايت/عدم رضايت شما از الگوي اخير خوابتان چگونه است  
  فكر مي كنيد مشكل خواب شما تا چه حد در كاركرد روزانه شما (براي مثال خستگي روزانه، توانايي انجام كارهاي روزمره، تمركز، حافظه، خلق و غيره) تداخل مي كند؟  
  فكر مي كنيد نسبت به ديگران چقدر مشكل خوابيدن شما از نظر تخريب كيفيت زندگي تان قابل توجه است؟  
  در حال حاضر تا چه اندازه درباره مشكل خواب خود نگران/آشفته هستيد؟  
  د.  با توجه به حالات خود در دو هفته گذشته، در خانه و محیط کار به سؤالات پاسخ دهید
  بیشتر از حد معمول احساس اضطراب و نگرانی  در رابطه با کرونا دارم.  
  می ترسم کرونا بگیرم.  
  اخبار در رابطه با کرونا خیلی زود مرا دچار ترس و وحشت می کند.  
  وقتی در مورد تهدید کرونا فکر می کنم احساس تنش دارم.  
  احساس می کنم در شرایط همه گیری کرونا، هیچ رویداد بدی اتفاق نخواهد افتاد.  
  فکر کردن به کرونا باعث می شود احساس  کنم پاها و دستانم بی رمق و لرزان شده اند.  
  وقتی به کرونا فکر می کنم دچار سر درد می شوم.  
  با کوچکترین علائم، فکر می کنم کرونا گرفته ام وخود را وارسی می کنم.  
  به راحتی نفس میکشم و مشکلی از این جهت ندارم حتی با فکر کردن به کرونا.  
  وقتی به کرونا فکر می کنم احساس بی حسی و کرختی یا سوزش در انگشتان دست و پا دارم.  
  فکر کردن به کرونا موجب بی اشتهایی و سوء هاضمه و درد معده در من شده است.  
  اضطراب مربوط به کرونا فعالیت های مرا مختل کرده است و باعث گردیده است که احساس ضعف کنم و زدود خسته شوم.  
  حتی با وجود تهدید کرونا، احساس آرامش می کنم و می توانم به راحتی استراحت کنم.  
  وقتی درباره کرونا فکر می کنم تپش قلب می گیرم.  
  فکر میکنم هر لحظه ممکن است کرونا بگیرم  
  در اثر استرس ناشی از کرونا تکرر ادرار گرفته ام و از این بابت در رنجم.  
  وقتی در رابطه با تهدید کرونا فکر می کنم عضلات دست و پایم معمولان منقبض و سخت هی شود.  
  در باره شیوع کرونا بشدت نگرانم و صورتم داغ و بر افروخته می شود.  
  حتی با وجود تهدید کرونا، به راحتی به خواب میروم و شب ها خوب می خوابم.  
  کرونا برای من به یک کابوس تبدیل شده است.  
  این سوال در مورد رضایت فعلی شما از زندگی می باشد در صورتیکه  عدد 10 نشان دهنده بهترين زندگي ممکن و صفرنمايشگر بدترين زندگي ممکن مي باشد. بطور کلی احساس میکنید رضایت فعلی شما از زندگی چقدر است.  
  فکر مي کنید وضعیت کلي سلامت فعلی  شما چگونه است؟  
  ثبت پرسشنامه

V5.4.0.0